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  • 2016.04.11 Monday

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    宇宙マントラ

    • 2016.04.11 Monday
    • 10:50
    春とともに忙しい日々となっています。
    土日の新堀生活も始まっています。

    ドントコイが畑を耕して畝を立ててくれました。
    野菜の種やイモ類が植えられるようになっています。

    今年は二人とも食べる量を少なくしたのですから、去年より少ない作物でOKなのですが…。
    畑の規模は昨年と同じです。

    家の前畑、七滝神社前畑、新堀畑の3つです。
    七体神社前畑はそろそろ卒業でもいいかなと思ったのですが…。
    今年はそのまま借りることにしましたよ。長年の大家さんの付き合いもありますからね。

    宇宙マントラ

    一日1食生活が4か月近くになります。続いていますよ。
    時々、無性に食べたくなる時ありなんですよ。 そういう時はマントラが必要です。
    クックハーブ藤原はマントラに宇宙マントラと名付けました。

    我慢の時、イライラの時、焦りの時、怒りの時は宇宙マントラです。

    多くの宇宙マントラ言葉を集めることにしました。
    多くの偉人と呼ばれる方々の言葉を拝借しています。

    宇宙マントラ言葉の一例です。

    無限なる勇気、無限なる愛、無限なる健康、無限なる向上、無限なる富、無限なる赦し、
    無限なる若さ、無限なる強さ、無限なる美、無限なる能力、無限なる英知、無限なる平和、

    世界人類が平和でありますよに。
    わが天命がまっとうされますように。
    (五井先生のことば)

    喜びの人です。
    忠実な人です。
    愛の人です。
    祈りの人です。
    奉仕の人です。 

    ごめんなさい。 わたしを赦してください。 わたしはあなたを愛しています。
      (ハワイ、カフーナというシャーマンの人たちの祈り言葉)
    などなどなんです。

    食べたくなる時間はだいたい決まっています。
    午後の12時頃、3時頃です。

    その時は息を吸って、ゆっくり吐いてを繰り返します。
    吸う時はI am love 吐くときはI love です。

    今までは呼吸をあまり意識していなかったのですが、一食になってからは意識しての呼吸が多いです。
    宇宙マントラ言葉を唱えると気分がとても落ち着いてきます。世界に貢献している気分にもなります。
    我慢を宇宙マントラ言葉に振り返るだけです。

    皆さまにもおすすめします。
    ご自分にピッタリの宇宙マトントラ言葉でより幸せに健康になってください。


    今日も笑顔のクックハーブで〜す。
    みなさまがしあわせでありますように!

    野草研究所 天然野草茶の店クックハーブ
    代表   藤原 美子
    Tel&Fax 019-663-0358
    URL http://cookherb.com/
    Mail info@cookherb.com

    真っ白なユリのようなお方

    • 2016.03.28 Monday
    • 10:13
    今朝は寒かったですね。
    車は霜でおおわれていましたよ。
    日差しは良好です。今年の桜、気になる頃になりましたね。

    ユリのようなお方!

    病院ボランティア続けています。

    冬に暇な時間を持て余す時がありでした。
    なにしろ食事タイムが減ったのですからね。
    こたつでご本もいいのですが、飽きるときもあるのです。

    病院ボランティアの時間を増やすことにしました。
    小児病棟ボランティアに加えて病棟支援ボランティアにも参加することにしました。
    週2回ボランティア活動です。

    病棟支援ボランティアの内容なのですが、体を自由に動かせない方や動かせてもお風呂を利用できない方の足浴、手浴が主です。

    病院に行くといつも思います。
    病気の人ってずいぶんいるもんだと!

    先日のボランティアで、とても印象的な方がおられました。

    女性の方で、私と同年配かなと思われる方でした。
    喉に穴が開けられていました。そこに管が通されていました。
    左足が硬直ぎみでした。
    左手の指が中に折られて、硬直されていました。
    寝ている本人とは足浴、手浴をしながらお話ができました。

    意識はとてもしっかりとしていました。
    左手はいつのまにか徐々に硬直されていったそうです。
    右手もそうなりつつあるということでした。
    ご自分の症状を淡々と話されていました。

    とても色の白い方でした。足も手も真っ白でした。
    お顔も真っ白です。お目めがとてもスッキリしていました。

    ご自分でご自分のことをすることはほとんど不可能に近いと思われました。
    全部を自分以外の他の誰かに委ねての生活だと思われました。

    そのような生活なのですが、
    お顔の表情からは、なんの悩みもないスッキリ感が漂っているいるのです。

    クックハーブ藤原、勝手な想像をしてしまいました。、
    この方は苦悩のはてにドン底まで落ちて、心底開き直った方ではないかと思ったのです。
    ただ委ねるしかない自身の症状をあるがままに受け入れ、祈りに変えた方だと思ったのです。

    自身の悩みも、世の中の騒々しさも何もない空の心。すべてをお任せした心
    宇宙大王様(神)に直接つながっていられる心です。

    なんの疑いもなく宇宙大王様にお任せしたら、宇宙大王様がお見捨てになるわけはありません。
    すべての全てをサポートしてくだされると思われます。

    真っ白なユリの花のようなお方は、そのようなお気持ちで日々を暮らしていられるのかなと思われました。


    今日も笑顔のクックハーブで〜す。
    みなさまがしあわせでありますように!

    野草研究所 天然野草茶の店クックハーブ
    代表   藤原 美子
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    不食の余波

    • 2016.03.18 Friday
    • 10:39
    春めいています。
    花の季節です。戸外に出て植物と、大地と遊べる季節です。嬉しいです。今年もこの季節に出会えて感謝です。

    不食の余波

    ドントコイが一日2食の生活になりました。

    2月の終わり頃でしたね。
    ドントコイの胃にポリープがとなった訳です。
      胃壁がかなり薄くなっていてポリープができやすい状態になっているようです。
    数日入院してポリープ切除となった訳です。

    入院性活では、同じ病室の方の様々な症状を見聞してきたよです。
    ドントコイはかなり考えさせられたようです。
    ドントコイもそれなりのお年ですからね。

    体の異変は、体からの本人へのサインです。
    体が限界を示しているサインです。
    そのサインに応えてあげることはとても大事なことです。

    ドントコイは退院と共に自身の食生活の見直しを決めました。
    とてもいいことです

    ドントコイは朝食抜きの1日2食に決めました。
    お酒も外での飲酒がメインです。家での毎日のお酒は控えましょうということにしたようです。

    退院して2,3日あたりから実行しています。

    クックハーブ藤原の影響もかなりあるのでは、と思っています。
    クックハーブ藤原は一日1食ですから、一日2食ならと思ったのではないでしょうか。
    クックハーブ藤原は一日1食でも元気に暮らしています。

    ということで、ドントコイは朝抜きとなりました。
    朝の食事の準備がいらなくなったという訳です。

    クックハーブ藤原の時間がまたまた増えています。
    朝の食事に費やす時間がプラスになったのです。

    時間だけではないのですよね、食材、水、洗剤、などなどの物がプラスになったということです。
    食事をすると水ものが欲しくなりますが、何も食べていない時は水も欲しくないのです。 トイレの回数も減っています。 食を減らすということの影響はとても大きいということを日々実感しています。


    ドントコイは、ここ7,8年クックハーブのお茶をあまり飲まなくなっていました。
    職場ではコーヒーだけで、5,6杯は普通に飲んでいたようです。

    コーヒーの見直しも決めたようです。
    コーヒーはやめにしてクックハーブのお茶に回帰しました。
    クックハーブのお茶を職場でいただくことにしました。

    ドントコイの次回の検診は一年後なそうです。
    一年後の変化が楽しみです。


    今日も笑顔のクックハーブで〜す。
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    不食?続けてます。

    • 2016.02.22 Monday
    • 10:08
    不食と時間

        
    ま、不食といってもクックハーブ藤原の場合は一日一食ですからね、不食とは言いませんね。
    ま、とりあえず、不食を目指しているということで、お題は不食ということに…です。

    一日一食で2か月がたちました。
    最初の一か月の方が楽でしたね。
    2か月目に入った頃から食を求めることが多かったのです。

    暇をしていると「何か食べ物は〜」となるのです。
    食に関心が向います。
    頭の中に食べ物が浮かんできます。
    「あの時のあれが美味しかったとね〜」となるのです。

    気分が「イラッ」している時もそうです。
    食べ物が浮かびます。気になります。
    ドントコイの食事タイム、食べている姿、とても気になります。

    ドントコイは今までどうりの食事です。
    ドントコイとわたくしでは考え方が違います。
    不食を目指したのはクックハーブ藤原です。
    ドントコイではありませんからね。

    今までどうり、わたくしはドントコイ食事(3食)を作っています。
    一日の生活の時間が食を中心に回っていたようにも思います。
    3食を中心に時間を割り振っていたようです。
    それがとても当たり前の生活でいた。

    わたくしが一食にしたことで、時間の割り振りに変化が出てきました。
    当然ですが、炊事時間の短縮です。買い物の量と時間、ゴミやお金も短縮です。

    わたくしの時間が多くなりました。
    昼も食事タイムがないのですから、昼のための時間は必要ありません。
    昼の時間を気にすることなくスルーで使うことができます。

    今は冬で畑はありません。
    クックハーブ藤原の活躍の時期、畑仕事はどうなるのでしょうかね。
    畑も食のための時間の一部です(それだけというわけではないのですが)。

    今、クックハーブ藤原は考え中です。
    「畑の時間はどうするのかね〜」っと。


    今日も笑顔のクックハーブで〜す。
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    温泉

    • 2016.02.16 Tuesday
    • 12:49
    温泉

    先日2月の13日 土曜日です。ドントコイは休みです。
    雨 雨 雨でした。
    まる1日雨の日に「ドントコイと2人で家にいてもな〜」ということで2人で温泉に行くことにしましたよ。
    2人で家にいるのと2人で温泉にいるのとでは違うのです。

    家の中って狭いのです。相手が見えすぎるのです。
    外があれば、外という手もあるのでが、冬です、雨です。考えられるのは温泉…だけでした。

    ドンコイのおやつとお昼(おにぎり)を持って温泉に出かけましたよ。
    クックハーブ藤原は夜の一食ですからおやつもお昼もいりません。

    10時前に温泉に着きました。温泉は10時からでした。まだ開いていません。 10人ぐらいの人が待っていました。わたくしたちも5分ほど待ちましたよ。
    温泉の名前は「ユートランドひめかみ」、家から30分ほどのところです。
    ここの温泉、とても気に入っています。家から近い。温泉に産直の販売所がある。料金が500円。 お休みどころが畳の部屋。イスとテーブルの待合室風な場所がある。新聞が3誌読める。温泉には露天と水風呂がついている。

    温泉に着いてからのドントコイとわたくしは、ほとんど別行動です。
    風呂に混浴はありませんから風呂が別なのは当たり前なのですが…。

    わたくしが温泉に入るのはだいたい12時半ごろです。その時間帯が最も空いている時間です。
    皆さんの食事タイムです。昼食のないクックハーブ藤原はいつでもOKです。
    それまで、待合風な場所で新聞とご本を読んでいます。
    ドントコイは畳の部屋がお気に入り。風呂入る。休む。おやつ、お昼。スマホで…らしいです。。

    午後の3時ぐらいまではそれぞれの過ごし方をします。
    温泉の一日は体も暖かくって、気持ちも落ち着きます。相手も気になりません。
    様々な人たちがいるのもいいです。
    結果は「とてもいい一日だった」となります。

    温泉から帰るころには雨も上がり始めていましたよ。
    温かい一日をありがとうです。


    今日も笑顔のクックハーブで〜す。
    みなさまがしあわせでありますように!

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    2月の太陽!

    • 2016.02.01 Monday
    • 12:12
    2月の太陽


    太陽ですよ。
    2月に入りましたよ。
    太陽の輝きも増してきています。寒さは寒さです。冬は冬です。
    クックハーブ藤原も炬燵でご本だったりしておりますが、太陽の光に力が、笑みが…です。


    クックハーブ藤原,お茶のHPなんですが、今年の2月末が更新の期限です。
    去年、もっと前からかな〜、更新時になると、「どうしょうか…」と思いながら更新していました。

    HPの管理が面倒といういう思いがあったのです。
    クックハーブ藤原はパソコンに向かうより、畑仕事、家の中の片付け、掃除、台所の方が好きです。
    慣れ親しんだ仕事、自分なりの工夫の仕方のある仕事だからですね。

    パソコンの仕組みが、まだまだ分かっていないのです。
    パソコンについては、まだまだ工夫の余地はありません。
    パソコンは、いつも後回しです。

    パソコンを開くのも毎日とは行きません。
    夏の繁忙期は、一週間振りだったり、10日振りだったするこもよくあるのです。
    その間に注文があったりする時があるのです。
    そういう時のストレス、かなりなんです。

    次はですね〜。
    パソコンでの入出金状況の確認です。、
    楽天とゆうちょ銀の二つにしています。
    パスワードを忘れたりしている時があるのです。
    (キチンと書いてはいる積りなのに、違っていたりするのですよ、これが〜)
    何度も入れなおしたりして、それでもダメで電話での対応をしてみたりです。
    パスワードが分からないことのストレス、相当です。

    この間始めてドントコイに入出金の操作をお願いしました。
    ドントコイからパスワードの管理方法が悪いと指摘されました。
    確かにごもっともです。

    昨年末、入出金から楽天を外すことにしました。
    ゆうちょ銀だけにしました。「シンプル is ベスト](私の場合は特に)


    ま、いろいろとHPのストレスを抱えてきていました。
    できれば電話なんかも間に入った方が安心するのですよね。

    積もり積もったストレスから「今年からHPはやめよ〜」と思っていました。
    今年のHPに、2月で終了予定の文を載せていました。

    先日HPから注文が入りました。
    やはり嬉しかったです。
    その方はHPをみて電話での注文でした。
    電話が間に入ったことで、クックハーブ藤原はとても安心して対応できました。


    クックハーブ藤原考えました。

    「やはりHPを残そうか」
    今までの対応を変えて、クックハーブ藤原のやりやすい方法でもいいのではないかと考えたのです。
    工夫をするということですよね。


    2月の明るい太陽は、私に考える力を与えてくれたようです。
    2月の明るい太陽は、私に前向きな方向を示唆してくれたようです。

    クックハーブのお茶も年々進歩していると自負しています。、
    毎年、お茶の調合時には、前年の反省を生かして調合しています。
    年々味がよくなっていると思っています。



    今日も笑顔のクックハーブで〜す。
    みなさまがしあわせでありますように!

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    案外、楽しくしています。

    • 2016.01.27 Wednesday
    • 10:59
    案外、楽しくしています。

    文のタイトルとしてはインパクトないな〜と思いながつけています。
    冬なんですよね〜。今のところ、雪の少ない冬です。

    ほとんど家の中です。一年分のお茶作りをしていますが、まだまだ時間の余裕ありです。
    あとは〜、買い物だったり、週に2回ほどのボランティアかな〜。
    家の中が多いですから、なんとなく暇っぽくしています。

    暇っぽくしているクックハーブ藤原なんですが、それはそれで案外楽しいのです。
    焦りがなくなっています。「この時間も案外楽しいよな、楽しめるよな」と言う気分なんです。


    人はみんなそれぞれです。
    「他との比較をしなければ、今の私を楽しむことが出来るという経験の最中なのかな〜」と思ったりしています。

    テレビが楽しかったらテレビを見ればいいです。お勉強(英語なんですが…)が楽しかったらお勉強すればいい、 寝るのがたのしかったら寝たらいい、ご本を読みたかったら読めばいい、ぼ〜としていたいのなら、ぼ〜としていればいい、という{私は私}というスタンスで過ごすと、案外楽しいという事を知りました。

    「一日分の、目に見える成果ってなにかな〜」のような生活なんですが〜。
    この生活に焦りを感じることなく、心の中から楽しいよなって思えたら、これはこれですごい事かも…です。

    私一人の安寧ですが、私一人の安寧はとても大切なことだと思っています。
    焦りは焦りを呼び、恐怖は恐怖を呼びます。安寧は安寧を呼びます。

    たった一人の安寧が全体に波及していくようです。
    たった一人の想念が互いに働きかけて大きな大きなうねりになるようです。
    私一人の安寧ですが、全体の安寧として、大事にします。



    今日も笑顔のクックハーブで〜す。
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    不食の人!

    • 2016.01.02 Saturday
    • 12:03

    新年あけましておめでとうございます。
    本年もよろしくお願いいたします。
    皆様のご多幸とご健康をお祈り申し上げます。


    「不食の人」

    昨年の暮れに「食べない人たち」という本を買いました。

    いつもは図書館で借りてくるご本が多いのですが、このご本は注文して買ってきました。
    「食べない人たち」と聞いただけでとても興味を持ちました。


    以前ネット上で「太陽を食べる」というインドの方の記事がありました。
    口にいれるのは水だけで何十年も生活している方なそうです。
    その方がアメリカ航空宇宙局(NASAに招かれて、自身の生活を証明したそうです。
    朝日を規則的に見て食事の糧としている方なそうです。
     

    今回の不食の人たちはみんな日本の方です。
    秋山佳胤氏、森美智代氏、山田鷹夫氏、の3氏です。

    それぞれにご自身の不食について書かれています。

    秋山氏は、6年間不食の人で水も飲まないそうです。
    森氏は、18年間青汁一杯だけの生活なそうです。
    山田氏は、「人は食べないでも生きていける」、それを証明するために食べない実験を開始した方なそうです。実際食べないでも生きていけた、という事を自身の体験から証明されています。

    3人3様のやり方で「不食の人」を生きています。
    それぞれの方の「不食」については、ご本を読まれるの一番です。興味のある方はご本を読まれることをお勧めします。


    さてクックハーブ藤原なのですが、
    私も少食を長年願ってきました。


    少食を勧める甲田先生に出会ってからもう20年ぐらいの歳月になります。
    クックハーブ藤原は甲田先生をとても尊敬しています。


    甲田先生が病気の治療に勧める青汁を経験しました。青汁だけで1ヶ月過ごしました。
    とても辛い体験でした。47キロgある体重が36kgまで落ちました。
    この実験は一ヶ月で終了しました。
    その後は一日2食にしました。
    一日2食はもう7年の歳月になります。


    甲田先生も勧める、一日1食の食事への切り替えを望んでいましたが、なかなか踏み切れません。
    一週間に一回の断食さへなかなかです。


    ここにきて、上記のお3人方の不食とという言葉を始めて知り、ご本を読み、おおいに納得してしまったのです。
    断食や一日一食だとかを目指すより、はっきりと不食を目指した方がすっきりすると思ったのです。クックハーブ藤原に観念の転換が起きたように思います。


    ご本を読んでから、12月20日日曜日でした。その日から実行することにしました。


    ただし、いきなりの不食は私とて心細いです。
    一日1食から始めることにしました。


    最終目的地は、不食の人です。
    一日一食でも多いくらいです。という考えからだと思います。
    あれほど、一日一食に抵抗があったのに、今回はあさっりと越えていました。


    身体からの信号は絶えず確認しています。
    身体に聞きながら試しています。


    今日で10日以上は経っています。
    今のところ別に困っていませんが…。


    一つだけ困っていることがあります。
    体重減です。
    あまり痩せたくありません。1食で体重減を防ごうと今は思っています。


    食べたい願望の強さは私も体験済みです。
    なかなかの強さです。
    甲田先生という尊敬する方がいらしたから続けてこられたと思っています。


    少食や不食ということの大きなメリットはまた今度書かせて頂くということにいたします。


    今回は、
    クックハーブ藤原は「不食の人」を目指しているということを報告しておきま〜す。




    今日も笑顔のクックハーブで〜す。
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    勇気ある人に!

    • 2015.12.15 Tuesday
    • 13:20

     12月です。師走です。
    12月は毎年上記の言葉を並べていますね〜。

    毎年同じ言葉を並べても、昨年と今年では過ごし方、過ごした中身が違うと思っています。
    ま、今年一年の私を振り返る時期でもありますね。


    年々の成長の目安は、どれだけおおらかに、楽しく、感謝で暮らしているか、
    マイナーな部分が少なくなっているかなどでわかります。

    人の目に付きやすい短所は他の方からの指摘や表情でわかりやいです。
    短期なこと、粗野なこと、強情なこと、
    それらのネガティブなことは、他の人によく分かります。
    自分の成長を意識したなら、他の人からの反応をみれば、すぐに確認できます。


    ところがそれ以外のマイナスのこと!

    わたくしの場合は臆病なんですけど!

    こういうネガティブなことは、なかなか他の人にわかりません。
    自分でも分かりにくいです。他の人に迷惑をかけることもあまりありませんから、直そうともあまり思っていませんでした。

    大人しい人、静かな人、謙虚な人としてポジティブに受けとられかねません。
    実際にそういう捉えられ方をしていたと思います。

    先日、
    わたくしへのエールの言葉としてとてもピッタリの言葉を見つけました。
    (どなたかの言葉かわからないのですが…)

    未来はいくつかの名前をもっている。

    弱者にとっては、     不可能
    臆病者にとっては、    未知
    勇気ある者にとっては、 理想


    1番目の弱者ではないと思っています。
    あまり不可能と思うことはありません。

    2番目の未知はとってもよく分かってしまうのです。
    そうなんです。未知なんです。未知は何か怖いと思ってしまうのです。
    そこにたどり着けなかったなら、大変な思いをするのではなかろうか、とかいろいろです。
    でも一旦気になったなら、いつまでも気にしています。
    それが解決するまでです。
    だったら早くケリをつければいいのですが…、
    それがなかなかできないということで、臆病となるわけです。


    3番目の理想(新しい世界)と思う気持ちが足りません。
    2番目の臆病者が主なので、三番目を理想と思う習慣がなかったのです。


    来年への課題が見つかったということです。

    未来は新しい開けた世界、成長の世界、理想の世界と唱え続けて勇気ある人に変身です。
    言葉は頼もしいみ方です。
    自身への今日、毎日の明るい言葉かけは、確実に古い想いを変えていくと思っています。

    臆病者から勇気の人になるのです。
    「勇気ある人」楽しみです。



    今日も笑顔のクックハーブで〜す。
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    気にならなくなっている! 

    • 2015.11.26 Thursday
    • 10:46

     11月も末です。
    畑も全部終わりましたよ。

    数日前に雪をみました。
    あ〜今年も雪の季節だよな〜と思ってみていました。

    雪の季節は閑な季節でもあります。
    来年一年分のお茶作りの季節でもあります。
    静かに静かに過ぎていく雪の季節も大事な季節です。



     気にならなくなる! 

    日木流奈さん の対談形式の文を読みました。

    この方日木さんは極小未熟児、先天性腹壁破裂で生まれ、歩くことも、書くことも、話すことも、両眼の水晶体を摘出されたということですから、視力もかなり悪いのではと推察されます。
    それに癲癇の発作も定期的にあるようです。


    1990年の生まれの方です。
    1995年から文字盤を使うことにより他者との意思の疎通が可能となりました。


    日木さん現在25歳ですから、
    お写真を拝見したら、さすがに、しっかりとした青年のお顔でした。

    数年前に日木さんのご本を読んでいます。

    その時のご本は15,16歳の時に書かれたご本だったと記憶しています。
    「このご本が十代の方が書かれたご本ですか〜」、でした。

    考え方が数段に上です。全てを良く分かっています。気づいています。



    今回の対談の内容です。
    「気にならなくなっていくことの方が大事」 とあります。



    好きな人を増やすことは大事じゃない。「好き」も「嫌い」も同じ。ベクトルが違うだけ。

    「気にならない」というのが、本当は「好きと嫌い」の反対語。

    友達をなぜ好きになりたいかというと、いつも一緒にいる人のことを好きなほうが楽だからです。でも、好きになるより、気にならなくなっていくことの方が大事。
    そしたら誰といても楽しくなる。とあります。


    これを私の夫ドントコイに当てはめてみます。
    いつも一緒にいます。好きな方が楽だと私も思っています。
    でも、
    好きにならなくてもいいのです。
    ただ、
    気にならなくなればいいだけです。


    とてもいい条件でではないですか。
    最近の私、ドントコイを気にならなくなっています。とても楽です。


    ドントコイと一緒に行動すること多いです。
    他の方から「いつも一緒で仲がいいですね〜」と云われること度々あります。

    私、「なんか、違うよな〜、」と思っています。
    そうなんです。仲がいいとか悪いとかではなくて、気にならないから一緒なのです。

    感情は動きます。いろいろなこともありです。
    「うん〜、なんかおかしいよな〜」もありです。
    パソコンのゲーム(囲碁)に夢中の2,3時間もありです。
    ですが、
    その上にあっても気にならないということです。

    ま、いいかで過ごせるようになったのです。

    ま、わたしは私の道を歩めばいいかと思ってしまうのです。


    「気にならなくなる」 は、とっても楽に生きられる、どなたにもお勧めの道のようです。




    今日も笑顔のクックハーブで〜す。
    みなさまがしあわせでありますように!

    野草研究所 天然野草茶の店クックハーブ
    代表   藤原 美子
    Tel&Fax 019-663-0358
    URL http://cookherb.com/
    Mail info@cookherb.com






     

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